饮食记

饮食记版是什么？简单说，它就是一个帮你把每天吃进嘴里的东西管得明明白白的手机应用。别觉得记录饮食是件麻烦事，这玩意儿用起来比你想的顺手多了——吃啥、吃了多少、热量多少、营养够不够，随手记一下，它就能给你算出个所以然来。特别是那些想控制体重、增肌或者单纯想吃得健康点的朋友，这软件简直是个贴身小管家。

饮食记版软件亮点

1、里面塞了一堆现成的健康饮食方案，你是什么需求就挑什么方案，减脂的、增肌的、控糖的，对号入座就行，省得自己瞎琢磨。

2、记录方式也够灵活，懒得打字就直接拍照，想精确点就手动输入，怎么方便怎么来，反正几秒钟的事。

3、饮食计划完全能自己说了算，喜欢吃什么就搭什么，不用被那些死板的模板绑住手脚。

4、最狠的是它自带食物营养成分和热量计算，你吃进去的每一口都能给你拆解清楚，想糊弄自己都难。

饮食记版软件优势

1、云同步这块做得挺到位，手机、平板换着用，数据无缝衔接，不会说你换个设备记录就断了。

2、营养分析不是随便糊弄的，给出的建议确实有科学依据，不是那种网上随便抄来的废话。

3、菜谱数据库大得离谱，不管你是健身党还是养生派，都能找到适合自己的那一套方案。

4、界面干净利落，没那么多花里胡哨的东西，上手就会用，根本不需要看什么教程。

软件测评

1、操作门槛低得感人，我身边那些对手机不太灵光的朋友，拿起来捣鼓两下就玩转了。

2、里面塞了不少健康饮食的干货知识，边用边学，慢慢你就知道该怎么吃才对得起自己身体。

3、社交分享功能挺有意思，你可以把饮食记录甩给家人朋友看，互相监督互相卷，比一个人闷头记有意思多了。

4、还有专业营养师在线答疑，有啥拿不准的直接问，相当于请了个私人顾问，这待遇可以吧。

饮食记版软件更新

1、这次更新加了不少新菜谱和食材，选择面更宽了，天天换着花样吃也不腻。

2、界面重新捯饬了一遍，看着更清爽，点起来也更顺手。

3、之前版本里那些烦人的小bug都给收拾了，现在跑起来稳得很。

4、新加了饮食记录功能，记录个人饮食状况比以前更省事，随手一点就完事。